Подписывайтесь
Подписывайтесь

В Лобне пенсионеры бесплатно занимаются пилатесом и дыхательной гимнастикой в ФОКе «Юность» Дважды в неделю, по вторникам и четвергам, опытный инструктор Елена Александрова помогает пожилым людям поддерживать здоровье и долголетие. Занятия включают тренировки для всех основных групп мышц и дыхательные упражнения. А еще каждую пятницу в Центральном парке проходят пешие прогулки с элементами скандинавской ходьбы. Приходите, долголеты! 🌐Подпишись 👉🏼 @Lobnya_Podslushano

Комментарии
Присоединяйтесь к обсуждению и поделитесь своим мнением
Добавить комментарий

Добавить комментарий